初めて良かった美習慣

01　朝晩の白湯
1日飲み忘れただけで、肌荒れが！！白湯は効果絶大♡

02　ナイトブラをつける
いつまでもキレイなボディライン維持したくてつけてます♪
デザインも可愛いのたくさんあるよ♪

03　外出前に飲む日焼け止め
日焼け止めをこまめに塗るのがめんどくさくて、２年前くらいから飲むようにしてます。
ちゃんと紫外線予防してくれる♪

何か１つでも毎日続けることが大事♡