![冬に気になる【パサつき髪】対策して【垢抜けツヤツヤ髪】へ!](https://esse.beauty/wp-content/uploads/2023/12/ow7ovkl1.jpg)
72%の女性が冬の時期に髪の毛のパサつきが気になる
秋冬の乾燥した時期は、お肌だけでなく髪の毛も乾燥してパサつきがちです。
冬は空気がもともと乾燥しやすいことに加え、髪の毛を流すシャワーの温度が高くなりやすいことが髪の毛がパサつきやすい原因になっています。熱いお湯は頭皮の油分を必要以上に流してしまい、フケやかゆみの原因になるうえ、髪自体の乾燥もまねきやすいです。
パサつきを防ぎ、垢抜けツヤ髪を保つには、適切なケアが必要。乾燥・摩擦・熱などのダメージを極力小さくすることが重要です。
シャンプーで頭皮の汚れを落とすために、ゴシゴシと力を入れて洗ってしまっていませんか?摩擦を与えすぎると、髪や頭皮に良くありません。頭にシャンプーを付ける前に、手でしっかりシャンプーを泡立て、やさしく頭皮を揉むように洗いましょう。シャンプーの効能上、ゴシゴシ擦らなくても頭皮の汚れを落とすことができます。
洗い流すコンディショナーやリンスだけでなく、洗い流さなくていいアフターバストリートメントやヘアミルク、ヘアオイルなどを使用して、保湿することも重要です。ドライヤー前に使用して、熱ダメージを軽減させるものなど、種類が豊富にあるので、購入後は正しい使用方法をしっかり見てから使用しましょう。
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